幸せな人生を送るために始めたほうがいいことは以下のようなものがあります：
- 自己愛と自己受容を高めること：自分を愛し、自分を受け入れることは、幸せな人生を築く上での基本的な要素です。自己愛と自己受容を高めることで、自己肯定感が向上し、より前向きな気持ちを持つことができます。
- ポジティブ思考を身につけること：ポジティブな思考は、困難な状況にも前向きなアプローチを持つことができる重要なスキルです。ポジティブな視点で物事を捉えることで、幸せな気持ちを保つことができます。
- 感謝の心を持つこと：日々の小さな幸せに感謝し、周囲の支えに感謝の気持ちを持つことが大切です。感謝の心を持つことで、豊かな人間関係が築かれ、幸福感が高まります。
- 自分の目標を設定すること：自分の人生において重要な目標を明確にし、それに向かって計画的に行動することが幸せな人生を築くために必要です。目標に向かって努力することで、達成感や充実感を得ることができます。
- 自分の興味や情熱に従って行動すること：自分の興味や情熱に従って行動することで、やりがいや喜びを感じることができます。自分が本当にやりたいことに従って生きることで、より充実した人生を送ることができるでしょう。
- 健康を大切にすること：身体的な健康を保つことは、幸せな人生を送るために不可欠です。適度な運動やバランスの取れた食事、十分な睡眠などを心掛けることで、体調を整えることができます。
- 大切な人との時間を大切にすること：家族や友人とのつながりを大切にし、一緒に過ごす時間を大切にすることも幸せな人生を築くために重要です。大切な人々との絆を深めることで、支え合い、共に喜びを分かち合うことができます。
これらのことを始めることで、幸せな人生を実現するための第一歩を踏み出すことができます。
自己愛と自己受容、ポジティブ思考、感謝の心、目標設定、情熱の追求、健康への配慮、大切な人との繋がりを大切にすることが、より幸せな人生を送るための大切な要素です。